御圣汤—头发干枯毛躁怎么办 头发干枯保养的小窍门

协助头发恢复柔顺的办法技巧有很多，枯槁毛躁的头发不论做什么发型都很难看，平常洗头的时分要留意正确的办法，运用好的护发产品协助滋养秀发。

头发枯槁毛躁怎样办

1.合理饮食

常吃核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、菠菜、等食物，多食入富含蛋白质、维生素A和维生素B的食物，多吃橘子、柿子、等水果，以及动物肝脏、蛋黄、鱼类、海带等。少吃糖类及脂肪类的食物。

2.恰当减少洗头频率

假如我们平常洗头过于频繁的话，固然头发会坚持很好的清洁，但是频繁的洗头也会带走头发中的油脂，头发从而会呈现枯槁毛躁的状态。所以有头发枯槁毛躁搅扰的朋友，无妨恰当的减少平常洗头的频率，一个星期洗头两到三次就能够了。此外，要防止频繁的烫发、染发。尽量减少烫发和染发的次数，假如不可防止的话，也尽量不要将烫发和染发同时停止。

3.避免暴晒

我们普通只注重皮肤的防晒却疏忽了头发也是需求防晒的，太阳的暴晒会加速头发营养物质的流失，让头发变得愈加枯黄。所以，夏天出门的时分，能够选择遮阳帽、遮阳伞来维护头发。真实丢三落四经常遗忘戴帽子带伞的话，无妨选择一款好的防晒喷雾。

4.尽量不用电吹风

尽量不用电热吹风，如若运用，尽量降低温度，减少运用时间。

5.尽量选用精油类的洗发水

假如你是枯槁发质，在洗护产品的选择上，最好选择含有自然植物精油、丝蛋白等成分的产品，这些元素对头发有很好的修护作用，而且也愈加的无公害，不容易污染环境。

6.清洗头发正确办法

洗头发的时分选择针对性修复枯槁毛躁的洗发水和润发乳，另外在清洗头发时也要留意正确的办法。出门时分能够用改善毛躁的润发水，或是护发精油对付枯槁毛躁的头发。

a.头发最容易枯槁毛躁的的中央常常是发尾，所以先从发尾开端逐渐往上涂抹洗发水。

b.先用干毛巾尽量把头发水分吸干，再吹发容易干也减少热量的伤害。

c.选择中低温层次，减少大热量对头发的伤害。

d.塑料材质的数字容易产生静电让头发枯槁毛躁，所以选择木质梳或负离子梳来梳头就能很好的处理这个问题。

7.定期修剪开叉的发尾。